Rigtig mange mennesker benytter sig i dag af e-cigaretter, som igennem de seneste par år, er blevet utrolige populære. Der er dog stadig en del tvivl om emnet, da der stadig ikke er lavet lige så mange undersøgelser af e-cigaretter, som der er lavet af de almindelige gammeldags cigaretter.
Vi har valgt at bruge tid på at besvare nogle af de spørgsmål, som man hyppigst ser bliver spurgt om på forskellige fora, på nettet.
Bliver man impotent af rygning?
Dette spørgsmål er et spørgsmål der gælder generel rygning samt rygning på e-cigaretter, så derfor har vi valgt at tage det med i denne besvarelse også.
Ganske kort så er svaret ja, man bliver impotent af rygning. Det viser sig faktisk at folk der ryger eller har været udsat for meget passiv rygning har 60% større risiko for, at blive impotent end folk der ikke ryger. Det rammer dog typisk mænd, når du når alderen 45-55 år.
Almindelige cigaretter indeholder omkring 4000 forskellige kemikalier og giftstoffer, som ender direkte inde i kroppen på dig. Ved at ryge e-cigaretter nedsætter du dog dette talt kraftigt, så derfor er det rent sundhedsmæssigt meget bedre at ryge e-cigaretter frem for almindelige cigaretter.
Hvordan stopper jeg med at ryge uden at tage på?
Rigtig mange mennesker tager på, når de stopper med at ryge. Det skyldes at i stedet for deres cigaretter, så fylder de typisk tomrummet ud med ting såsom slik osv.
Rygere har til dagligt en unaturlig undervægt, som ligger på alt mellem 2-5 kilo i forhold til, hvad de burde veje. Den vægt kommer meget let på, når man stopper med at ryge igen. Udover så har nikotinen også nogle stoffer, som er med til at påvirke hjernen så den også udskiller nogle stresshormoner. Det er med til at øge dit stofskifte, som har en stor betydning for din vægt.
Cigaretter hæver også blodsukkeret, og det er med til at reducere din søde tand samt, den sult du ellers kunne have gået rundt med.
E-cigaretter er farlige da det er svært at gennemskue indholdet
Det er i langt de fleste tilfælde forkert, da man ved handle ved nogle af de større butikker næsten altid kan finde ud af, hvad de enkelte produkter indeholder. Det er derfor let som forbruger, at finde ud af, hvad de egentligt indeholder, og hvad der er i af skadelige stoffer.
Man kan få kræft af e-cigaretter
Dette er kun en myte – ved der ikke er nogen tobak i e-cigaretter, så er der heller ikke noget tjære, hvilket betyder du ikke får de farligste kræftfremkaldende stoffer ned i kroppen. Der er derfor ikke større risiko for, at få kræft, end ved så mange andre ting.
Læs sundhedsstyrelsens artikel om e-cigaretter her: http://sundhedsstyrelsen.dk/da/medicin/regulering/definitioner-paa-medicin/saerlige-klassificeringer/elektroniske-cigaretter/e-cigaretter-spoergsmaal-og-svar.aspx
E-cigaretter kan eksplodere i dit ansigt
Dette er både sandt og falsk, hvis du bare benytter din e-cigaret, som der nu står forskrevet i brugsanvisningen, så er der ingen ting at være bange for. Dog har langt de fleste e-cigaretter, også den ene eller anden form for sikkerhed, som sikre i mod sådanne ting, så det er ikke noget jeg vil være nervøs over i hverdagen.
Vi håber denne lille simple guide har været med til, at give dig et større indblik i, hvilke myter der er hold i, og hvilke der bare er varm luft. For folk der er nye inden for e-cigaret verdenen, så kan det være rigtig svært at finde hoved og hale i, hvad man skal tro på, og hvad man ikke skal tro på. Så generelt vil vi anbefale dig, at høre på de større sites, som blandt andet dette site. Har du spørgsmål eller andet relaterede til denne guide, så ser vi gerne en kommentar fra dig.
Jeg har købt en Smoky E cigaret, med det mindste nikotin og ganske lidt tobak smag i. Jeg synes den er meget sød, men vil ikke ryge mere, derfor skal det være en afvænding.
Dog synes jeg den er noget sød, kan den hæve mit blodsukker, da jeg har diabetes 2, og lever efter det, hvad jeg helst skulle kunne blive ved med.
Er det bedre at tage tobakssalg væk. Jeg kan jo få meget andet.
Må jeg få en mail fra jer, bliver jeg glad, for jeg er så usikker.
Med venlig hilsen fra Kamma Jensen